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30分オンラインピラティスパーソナル
¥2,000 税込
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お家で隙間時間に免疫力アップ。ピラティスとは身体の深部に意識を向けて深い呼吸と脳神経に刺激を与え心身共に活性化させていくトレーニングです。
例えば...ぽっこりお腹が気になる。姿勢を整えたい。ヒップアップしたい。ダンスや競技のパフォーマンスアップしたい。呼吸が浅いなど
それぞれのお客様のお悩みに特化したメニューをお伝えします。
BASEでご購入後、日程、時間を決めZOOMやLINEにて行います。
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